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口内炎対策

 口内炎、いやですよね。 あれができるだけで食欲もなくなり体力も徐々に奪われていきます。口内炎になっていろんな飲み薬、ぬり薬をためしてみたので、その情報を共有させていただきますね。 妊娠初期に口内炎になる人もいるとのことですが、体力が弱っていたり、寝不足だったりすると口内炎になることがあります。 また口の中についた傷から口内炎になる場合も。 どちらもビタミンCを多くとることにより耿酸化作用を高めて口内炎を早く直すことができるということもあるそうです。 だから口内炎の飲み薬を売っているわけですね。 口内炎に効く薬っていったいどんな薬なんでしょうか。 僕の経験上一番よく薬は睡眠です。 睡眠、本当寝不足気味の時が続いたときに口内炎ができやすいんです。なのでよく眠ることが一番口内炎にはよさそうです。 ヘルペス性の口内炎、歯肉炎はこの限りではないかもしれません。 こちらは専門医のアドバイスをしっかり聞いてみたほうがよさそうです。

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口内炎のくすり ケナログ

 以前お医者さんに行ったときにすすめられたのがコチラのケナログです。 ステロイド系の薬なので、スポーツなどの大会に出る人は注意が必要です。 もしかしたら競技に参加するに当たり禁止されている薬物がでるかもしれません。 専門医、そしてスポーツ関係者のアドバイスを仰いでください。 もっとも口内炎ができたら集中力も低下してスポーツの成績も悪くなってしまいそうですが(笑)。 ケナログは軟膏状になっている口内炎のくすりで市販薬でもありますが、お医者さんのアドバイスをきいて処方してもらうほうがいいでしょう。 ケナログの弱点は粘着性が弱いので一回塗ってもすぐとれてしまうところです。ブリストル製薬より発売されており、主成分はトリアムシノロンアセトニドです。口内炎のくすり、ケナログはほかの塗り薬とちがい、塗布のときあまりしみないという利点があります。 しょうゆとかレモンとか、口内炎のときの激痛を考えるとこのしみないというのもうれしい利点ですね。

口内炎にならないために

 口内炎にならないためには、一番いいのは効果的に予防することです。 まず口内環境をきれいに保つため、うがい、そして歯磨きが効果的です。 雑菌などの繁殖を抑え、口内の清潔性を高めます。 あとはビタミンB、ビタミンCなどのサプリメントで抗酸化作用を高めます。 そしてしっかり睡眠をとる。 不規則な生活が口内炎に一番なりやすいです。 なぜか疲れたときに口内炎ができやすいですね。 また胃腸炎などのようにストレスからくることもあります。 口の中はそのまま腸とつながっていますからある意味、腸の入り口だったりします。 そこの炎症は内臓疾患とつながっていることもあります。健康診断のときに口内炎ができやすいと担当医師に告げてください。 腸の検査のとき、念入りにやってくれるようになります。 これは腸の疾患で口内炎ができやすくなっていることも考えられるからです。 よく休み、しっかり健康的な生活を心がけていると口内炎になりにくくなります。 口内炎のくすりに頼るよりもある意味、合理的で経済的です。

口内炎にきく薬